dimanche 28 octobre 2012

Don’t Stress About Stress…

It doesn’t take clinical research to prove that stress isn’t good for your mental and physical health. When we are stressed, we feel it! But it does take scientific research to understand just how detrimental stress is to our overall health. 

Forbes writer, David DiSalvo, recently wrote an article discussing the effects of stress on our long-term mental health. He wrote, “Stress also causes the release of chemicals that impair the function of the prefrontal cortex, home of higher level thinking.  When we experience acute stress, these chemicals–including cortisol and norepinephrine–heighten our reactive tendencies by muting our reflective tendencies, leading to everything from anxiety to aggression to depression.” In addition to these effects, stress can also impair cognition and memory. 

Stress affects us physically and behavioral as well. The “Stress in America” report  issued by the American Psychological Association says that stress causes physical effects like headaches, chest pains and fatigue, and behavior changes, including overeating or undereating, drug or alcohol abuse, and social withdrawal. It’s absolutely critical to address stress if you want to live a higher quality of life! Fortunately, LifeWave has a solution to help. Our Y-age Aeon is clinically tested to reduce stress in the body! Two heart rate variability studies showed that Y-age Aeon had a rebalancing effect on the autonomic nervous system, which caused subjects to experience a more relaxed state. For more information on Aeon,

Ne vous laissez pas stresser par le stress

Nous n'avons pas besoin des études cliniques pour savoir que le stress est nocif aussi bien à la santé physique qu'à la santé mentale. Lorsque nous sommes stressés, nous le savons ! Les études cliniques, par contre, nous aident à comprendre les dommages causés par le stress à notre santé en général. 

David DiSalvo, rédacteur pour Forbes, a récemment écrit un article discutant des effets du stress à long terme sur la santé mentale. Il déclare : "Le stress entraîne également la libération de substances chimiques nuisant au bon fonctionnement du cortex préfrontal, siège de différentes fonctions cognitives dites supérieures.  Lorsque nous sommes sous l'emprise d'un stress intense, ces substances chimiques, incluant le cortisol et la noradrénaline, ont tendance à nous rendre plus réactifs en faisant taire nos aptitudes cognitives. Anxiété, agression et dépression se font alors connaître." En plus de ces effets, le stress peut également nuire à nos fonctions cognitives et à notre mémoire. 

Le stress nous touche d'un point de vue physique mais également comportemental. Le rapport "Stress aux États-Unis" publié par l'association américaine de psychologie indique que le stress est source de maux de tête, de douleurs à la poitrine et de fatigue, mais également de changements comportementaux comme la boulimie ou l'anorexie, l'alcoolisme ou la dépendance aux drogues voire de repli sur soi-même. Il est impératif d'aborder la question du stress si vous désirez améliorer votre qualité de vie ! Heureusement, LifeWave propose une solution à ce problème. Les essais cliniques ont montré que notre produit Y-age Aeon permet de réduire le stress dans notre corps ! Deux études sur la variabilité cardiaque ont démontré que l'Y-age Aeon a un effet de rééquilibrage sur le système nerveux autonome, entraînant un état de relaxation intense chez les sujets. Pour plus d'informations sur l'Aeon, Ciquez ici: http://lifewave.com/franfelix